Journal de Confinement 3: 30/3 au 5/4

Lundi 30 mars

Réunion de boulot teams… On me livre mon ipad reconditionné commandé sur Backmarket. Le livreur sonne et ne prend même pas la peine d’attendre que j’ouvre la porte pour qu’il puisse déposer le colis dans le hall de mon immeuble. Comme si rien que de me voir penchée à la fenêtre lui avait fait entrevoir sa fin prochaine…peut-être que je devrais recommencer à me maquiller finalement…

Au tour de Marie la Sanglante, mais je suis quelque peu distraite…

Je sors courir, pas trop longtemps aujourd’hui. Il fait froid.

Je donne sa chance à une nouvelle série qu’on m’a recommandée, à la fois une amie et sur youtube au rayon des bonnes séries historiques: The Last Kingdom.

Mardi 31 mars

22 km à vélo, je découvre de nouveaux sentiers et un joli parc aménagé à l’arrière d’un quartier où je ne vais jamais, dans ma propre ville. Je regarde désespérément s’il n’y a pas une petite maison avec jardinet à vendre, je m’y verrais bien. En passant dans un village frontalier, je vois, à 50mètres de moi, sur un chemin bien connu, la frontière…bloquée, par des barrières et des blocs de béton…ça fait bizarre tout de même. Je ne sais jamais exactement où se situe la frontière…maintenant oui…

Le soir nouvelle réunion teams, avec mon groupe de théâtre cette fois…

Mercredi 1 avril

Journée de permanence physique au boulot. Désinfection des claviers et des téléphones. Réunion et appels téléphoniques, cela devient la routine. Je me suis de nouveau gâtée avec un croissant cannelle et un pain au chocolat que je mange durant ma vidéo-réunion.

Lors d’une pause, je lis cet article https://www.lalibre.be/debats/opinions/opposer-croissance-et-decroissance-a-l-heure-du-coronavirus-le-probleme-est-mal-pose-5e8366e1d8ad581631950e50 . Je trouve cela très intéressant. Pourquoi faudrait-il obligatoirement choisir entre croissance et décroissance ? Une croissance de qualité, humaniste et écologique est elle impossible ? Je vous conseille vivement de lire cet article rédigé par un philosophe confiné.

Après le travail, je rejoins S et nous marchons 10km en observant l’éveil du printemps dans les jardins, au bord de l’eau. Je lui fais part de ce regain de créativité et de mes nouvelles routines qui font tant de bien.

On m’a livré mes nouveaux feutres et des jolis carnets de coloriage illustrés par Johanna Basford, une star apparemment.

Après un appel vidéo d’1h30 avec mon amie C, je termine la journée avec les Vikings et les Saxons de The last Kingdom.

Enchanted Forest by Johanna Basford | Waterstones
Couverture d’un de mes chouchous de confinement

Jeudi 2 avril

Routine de travail matinale et choix du Secret d’Histoire du jour : Charles Quint…ça y est je commence à tout mélanger. Je songe à me créer une ligne du temps…mais avec quoi ? Un rouleau de papier toilette maintenant que j’en ai ?

J’allume mon four et sauve des bananes noircissantes en préparant des muffins banane pépites de chocolat. Pourquoi la pâte est-elle toujours meilleure que les gâteaux eux-mêmes ? Pourquoi ne la commercialise-t-on pas en petits pots au lieu de la cuire. Mystère…le confinement ouvre la voie à la résolution de beaucoup de questions existentielles…

Ceci dit, je me demande qui va manger tout ça…devrais-je prévoir une livraison sans contact dans le voisinage ?

Déjà l’heure d’enfiler mes baskets, je ne m’arrêterai qu’après 1h21 de course et 12 km au compteur. Je suis vraiment très satisfaite de moi aujourd’hui. Je n’étais pas à bout de force en plus, j’ai accéléré à la fin, mais j’avoue que seule, il est difficile de se motiver à courir plus longtemps. De plus, je ressens depuis quelques semaines des tensions à la cheville gauche et je crains les conséquences l’abus d’impacts. Pour l’instant ça ne se dégrade pas donc je continue mais je soigne la récupération et fais des exercices de proprioception à la maison pour la renforcer.

18 Motivational Running Quotes to Keep You Inspired | ACTIVE
So true…

Vendredi 3 avril 

Anne de France aujourd’hui. J’ai moins de travail que les autres jours, je passe quelques coups de fil mais dois également laisser des messages car certaines personnes ne répondent pas. Ce sera pour lundi car si j’ai laissé ma vie professionnelle entrer chez moi, je me fixe néanmoins la limite de ne pas travailler le soir ni le weekend.

Je me suis inscrite à un MOOC d’histoire contemporaine. On verra ce que ça donne. Je commencerai à bosser lundi, je pense que j’ai vu les meilleurs épisodes de Secrets d’Histoire, il me faut varier les supports.

C’est le jour des courses. Je trouve tout ce qu’il me faut. Je vais au magasin bio et dans un autre magasin de grande distribution et là, je fais la file pour la première fois. Je fais quelques courses pour l’infortunée S. qui a réussi à se blesser à la cheville dans son salon, une entorse légère dit-elle. J’effectue ma livraison et rentre en passant devant la maison de repos où vit ma marraine…que peut-elle comprendre à tout cela ?

Les nouvelles ne sont pas bonnes, les médicaments commencent à manquer dans les hôpitaux français. C’est terrifiant et impensable de se dire que l’on pourrait arriver à une situation où indépendamment de la place et du matériel disponible, on ne pourrait plus sédater les patients qui doivent être intubés, endormis ou tout simplement qui sont en souffrance en fin de vie.

Soirée Koh Lanta, un de mes seuls repères dans la semaine 🙂

Koh-Lanta: tempête chez les ex-Rouges
C’est là qu’on est content d’être à la maison

Samedi 4 avril

Les jours et les semaines commencent à se ressembler, aujourd’hui c’est grasse matinée et ménage en musique.  Le tri de ma garde robe commence également. L’occasion de me séparer également de certaines pièces que je n’ai pas du tout portées cet hiver et/où que je ne porterai pas cet été. Je fais du repérage sur Vinted où je pré sélectionne des vêtements avec soin, des choses que je dois remplacer et/ou qui vont bien s’agencer avec ce que j’ai déjà.

Il fait magnifique et c’est un jour de course. Je fais un peu plus court même si ça roule bien, j’essaie de ménager ma cheville.

Je regarde un film avant de m’enfiler mon épisode quotidien de The Last Kingdom. Il s’agit de « réparer les vivants » et me voilà forcément en larmes jusque pendant le générique « five years » de David Bowie. Ai-je déjà mentionné à quel point j’aime David Bowie ? L’occasion de pleurer un peu pour lui aussi.

David Bowie: Five Years (2013) - IMDb
Love, love, love…

Dimanche 5 avril

Le plus beau jour de cette semaine, météorologiquement parlant. Tout le monde va sans doute faire des barbecues et profiter de son jardin. Cette nuit, j’ai rêvé qu’on annonçait 40 degrés pour la semaine prochaine, ce qui serait un cauchemar dans mon appartement. Sans doute parce que je me dis que ça va durer longtemps et s’il commence à faire chaud, il faudra que je trouve une solution car ce ne sera pas vivable ici 24h/24.

Aujourd’hui sera un jour de randonnée. Je retourne dans le bois dont je vous ai parlé précédemment. Pas grand monde ouf, je souffle, j’écoute, j’inspire, j’admire, je marche consciente de chacun de mes pas, j’apprécie le sol meuble, les rayons du soleil qui zèbrent le sol, découpés par la canopée. Je suis dans ma bulle. Je m’arrête au bord d’un étang, personne ne s’approche, je m’assois. Bientôt je vois sur la rive en face une voiture de police. Elle est tolérante et fait demi-tour. Bien qu’immobile, il n’y a quasi personne dans les parages. Ca ne rigole pas (ceci dit ils ont raison, je suis sûre que des barbecues entre amis ont eu lieu ce jour), je suis reconnaissante de vivre en démocratie.  Je fais de petits détours, découvre des chemins, des rues, des vues, je rêve d’une tiny house sur une parcelle en lisière de bois. Je croise des gens que je connais, on se salue, on papote deux minutes séparés par la chaussée, toujours prudents. Je me sens reliée aux gens bizarrement. Nous sommes seuls, mais les contacts fortuits et brefs ont une intensité différente. Un sentiment de communauté exotique et inconnu. De retour, je m’offre ce à quoi j’ai pensé durant mes 3 heures de promenade : une glace. Le comptoir du glacier de ma rue est ouvert et je rentre savourer la première glace de 2020. Je suis assoiffée, je fais la part belle aux sorbets : citron et passion…accompagnés d’une stracciatella gourmande.

J’applaudis les soignants et le solo de trompette que nous offre chaque soir une jeune voisine. D’autres rues s’animent, je les entends, sans savoir bien distinguer l’origine des vivas.

Les nouvelles. L’Italie semble avoir franchi le pic de l’épidémie.  Je croise les doigts. Je me réchauffe le cœur en regardant un reportage sur la solidarité à la fin du JT de France 2. Prêt d’appartements près des hôpitaux pour le personnel soignant. Un épicier en montagne qui aide les anciens à se procurer tout ce dont ils ont besoin. Demain, le gâteau que j’ai acheté pour soutenir mon café chouchou Tea Late sera livré dans un hôpital liégeois. Génial un mec organise dans sa rue un quizz chaque soir « question sur un balcon ». Thomas Dutronc chante en direct maintenant, je l’aime bien lui « on ne sait plus s’ennuyer ».

La semaine s’achève, le printemps est là, je trouve que ça passe vite finalement. Quand on est créatif et intéressé par beaucoup de choses, on ne s’ennuie jamais. J’ai la chance d’avoir un mental disposé à la rêverie et j’ai toujours des nouvelles idées…pour le moment.

 

Journal de Confinement 2: 22 – 29 mars

Lundi 23 mars : Animer une réunion d’équipe avec neuf personnes sur microsoft teams : Check !

Mais après « j’ai la tête qui éclaaaaaaate j’voudrais seulement dormir… ». Non je plaisante, c’est toujours la forme.

Durant mes moments de pause aujourd’hui, la reine Victoria succède à Elizabeth I et je poursuis mes coloriages apaisants.

L’après midi coups de fils professionnels pour m’assurer que les choses ne partent pas en vrille, ça a l’air d’aller.

Le soleil est toujours avec nous, je décide d’aller marcher jusqu’à un bois dont le parking a apparemment été fermé aux voitures car il y avait des regroupements. Je ne sais pas ce que les gens ne comprennent pas…  Du coup, lorsque j’y pénètre enfin après presque 5 kilomètres, j’y suis accueillie par un calme absolu. Une riveraine s’y débarrasse de ses herbes tondues me confirme que c’est fermé en bas près des parkings et des étangs mais que je devrais pouvoir le traverser et rejoindre la route en contrebas. Je me lance. En temps normal, cette situation, moi seule dans un bois, m’insécuriserait. Parce que je suis une femme. Parce qu’on entend trop de faits divers, de joggeuses violées… Aujourd’hui, je me sens en communion totale avec la nature et avec moi-même.  Je compatis avec ceux qui s’ennuient, moi je chéris ce temps qui me permet de déplier mes pensées, de me soulager du fardeau de la course permanente, de renouer avec ma créativité…  Dommage qu’il faille une crise sanitaire pour jouir de ce calme.

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Les bois sont si tranquilles, je fais le moins de bruit possible pour ne pas déranger la musique que joue la nature en sourdine. Tout se ressemble autour de moi et si je ne connaissais pas l’endroit, je pourrais imaginer qu’il s’étend à l’infini. Les petites touches vert tendre sur certains arbustes sont les seuls témoins de l’éveil du printemps alors que la « golden hour » sème la confusion et que l’on pourrait s’imaginer en automne. Le temps est suspendu et le calme est grand à l’intérieur de moi. Je me dis que je suis prête à voyager seule et que j’ai de la chance, après des années parfois tourmentées, comme tout le monde, d’être arrivée à ce stade de ma vie où je suis heureuse d’être confinée avec moi-même… Je retrouve mon chemin et la balade se poursuit et se conclut en plein soleil en longeant le fleuve pour rentrer.

De retour, réponse à quelques messages professionnels, souper sain et ablutions.

Je lis la presse et j’apprends avec soulagement que depuis samedi le nombre de cas avérés et de décès diminuent en Italie. Les articles fleurissent qui disent que le confinement n’aurait pas dû être la solution mise en place par les autorités. L’avenir nous confirmera si c’était un pis-aller comme l’affirment beaucoup de médecins et de spécialistes de la santé publique, mais quelle que soit la méthode, heureusement, elle semble commencer à porter ses fruits.

La soirée est consacrée à l’écriture et à quelques leçons de néérlandais.

Demain je vais reprendre ma voiture pour aller au travail. C’est mon tour de permanence. Là-bas j’aurai même un jardin. Je suis contente de quitter mon domicile, mais en même temps, je me suis faite à cette bulle où je ne suis un danger ni pour moi-même ni pour les autres et demain, il va me falloir croiser d’autres humains. Pas le choix, telle est ma mission…

Mardi 24 mars

Journée de travail au bureau, la première depuis mercredi dernier. Je me lave les cheveux,première fois depuis lundi 16. Oh my God, ils sont si volumineux et légers, je peine à les discipliner. Normalement une cure de sébum doit durer 1 mois, nous verrons donc ce que produisent 8 jours d’abstinence. Je compte espacer le plus possible durant le confinement. Comme on ne peut pas m’approcher, j’espère faire illusion.

En partant, je me concède deux viennoiseries à la boulangerie en bas de chez moi, mon péché consumériste de la semaine.

Journée au ralenti au bureau, nous gérons les choses par téléphone, nous mettons souvent des emplâtres sur des jambes de bois, mais on ne peut rien faire de plus actuellement. Le soleil nous accompagne toujours et je fais le plein de lumière au jardin.

Retour, souper frugal. Je repense à mes mots d’hier. Je me demande si je dois me sentir coupable de me sentir bien. Je vois la rage des médecins qui scandent que nous ne sommes pas en vacances. Ils ont raison, mais je décide de m’absoudre. Je travaille, je respecte toutes les recommandations (et ici nous pouvons toujours faire de l’exercice, même avec un ami, et moi je le fais seule) et je respecte profondément le travail et la souffrance des autres. Je pense que c’est leur faire honneur que de mettre à profit ce temps qui nous est donné à nous, bien portants contraints à ralentir, pour nous replier en nous-mêmes, prendre soin de notre santé et conserver notre bonne humeur. Je vois la créativité et les messages bienveillants fleurir autant que la nature et cela me réchauffe le cœur, moi souvent si désespérée par l’humanité. J’espère qu’un peu de cette conscience collective et de cette nouvelle présence aux autres et au monde qui nous entoure pourra survivre à la crise.

19h21, j’ai été distraite car j’écrivais un mail en même temps et lorsque je relève la tête, Stéphane Bern est en train de nous emmener sur les traces de la chambre d’évacuation des latrines de Catherine de Médicis. Véridique, il examine le reliquat de ce qu’ils supposent être un préservatif en boyau de mouton. Grandeur et décadence… Ouf, il ressort de là et nous voilà en Ecosse sur les traces de Marie Stuart. Je suis fan de Secret d’Histoire c’est fait. Ouille maintenant un vieux hallucine dans un château en ruine et voit Marie Stuart en train de se brosser les cheveux…comme le dit la voix off il « entretient une relation unique avec son fantôme ». Ahem !

Comme vous l’aurez compris, mon moment culture est aujourd’hui encore consacré à une reine. Je fonctionne par phases…demain Marie Stuart peut-être, ou Laurent le Magnifique… J’aimerais tant retenir tout cela, mon manque de culture historique m’ennuie beaucoup.

Je m’arrête ici, je vais sans doute poursuivre mon apprentissage du néérlandais avant de m’octroyer un épisode de série puis un livre et au lit. Pas de sport aujourd’hui, il me faudrait courir demain pour compenser toutes ces canneberges enrobées de chocolat que je m’offre au quotidien. On n’est jamais vraiment seul lorsqu’on a du chocolat…si ?

Mercredi 25 mars

Finalement il n’y aura eu ni sport ni pratique de la langue de Vondel hier.

J’ai entendu du bruit à ma fenêtre alors qu’il faisait noir et c’était des gens qui applaudissaient tandis que les cloches de la collégiale retentissaient. J’ai ouvert la fenêtre, applaudi et par là vu la tête de voisins dont j’ignorais jusque là l’existence. Une fille a joué quelques accords de guitare. Poésie… Je reçois de la poésie par mail aussi, ça fait du bien.

Ce matin, je traite quelques urgences à distance, j’alterne entre des tâches domestiques, du travail, de la culture. L’élu du jour est Voltaire. Je savoure le jus de 3 oranges bio de Sicile offertes par mon papa avant que nous soyons confinés. Quel goût merveilleux.

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La journée est une alternance de travail, de création, de moments d’apprentissage…

Après une première partie de journée productive, je suis prête pour aller courir. Je pars à travers champs, je me risque dans les bois où cette fois, d’autres joggeurs solitaires foulent les sentiers et parfois les inventent. J’ai perdu mon chemin et me retrouve à enjamber un tronc. Je quitte l’ombre des arbres et rejoins le soleil du bord du fleuve. Je suis en forme, mais cela se corse et je suis clémente avec moi-même lorsque je termine en marchant énergiquement. Avec le soleil, j’ai reçu un implacable vent de face sans espoir d’y échapper sur 3 kilomètres. J’ai donc été plus vite cette fois-ci mais un peu moins longtemps.

De retour, petite conversation avec ma filleule et sa sœur en vidéo. Je leur fais écouter mes voisins qui s’animent de soir en soir vers 20h, jouent de la trompette et de la guitare. Elles se montrent créatives elles-aussi et me font voir leurs productions du jour.

La soirée se termine avec le dernier épisode de la saison 4 d’Outlander, le début de l’écriture d’un article ainsi que quelques chapitres de ma lecture cocoon du moment « Rendez-vous avec le crime » de Julia Chapman.

Outlander notes: A Sam Heughan promo; new Richard Rankin quotes
Moi quand les gens ne respectent pas le social distancing…

jeudi 26 mars

Nouvelle réunion sur microsoft teams, nous sommes de plus en plus à l’aise. Mon directeur me fournit une attestation pour que je puisse me déplacer en cas de crise.

Comme hier, je me consacre au travail et aux emails professionnels, à Marie-Antoinette et au néérlandais. J’avance bien et même si je ne suis plus capable de tenir une conversation, je m’aperçois que toute une série de règles de grammaire et de conjugaison sont bien ancrées chez moi. Je fais peu d’erreurs et tout cela se dérouille peu à peu. J’espère garder cet état d’esprit lorsque, une fois le confinement terminé, j’aurai à nouveau des moments de vacances à la maison et des jours de congé en semaine ou même le dimanche. Trop de jours souvent passés certes à me détendre, mais également à faire des déplacements dispensables et à ne rien entreprendre pour apprendre de nouvelles choses.

Je sors faire une marche avec une personne qui a besoin de soutien, couverte par mon attestation. Même si cela sort de mon cadre actuel de travail, j’ai le sentiment que c’est utile et qu’une autre relation se tisse, tout en restant professionnelle.

Je vais faire des courses et me gâte avec une pizza 4 fromages bio que je garnis d’une tomate supplémentaire. Je m’octroie également un coca zéro (cohérence quand tu nous tiens). Malheureusement je crame à moitié la pizza mais ça va elle est tout de même mangeable.

Je m’informe, les hôpitaux de l’est de la France et de la région parisienne font face à un tsunami. Je crains que la même chose arrive ici. De toute façon, même si les services ne sont pas débordés, les patients qui décèdent ne revoient jamais leur famille. Je crains également pour les maisons de repos et pour ma marraine qui y réside et doit être tout à fait déconnectée… J’ignore même si elle a compris quelque chose et si elle nous reconnaitra lorsque nous pourrons retourner la voir…

Je m’arrête ici et vais me changer les idées en terminant mon article sur les Pays Bas et en regardant un film…

Vendredi 27 mars

Aujourd’hui je m’octroie un réveil plus tardif, je me sens vidée, hello la jolie période du mois. Je n’ai cependant pas trop à me plaindre et généralement je parviens à vivre tout à fait normalement, je suis juste plus fatiguée durant 24h.

Je sors pour aller à la poste envoyer une petite carte d’anniversaire à ma filleule qui aura 3 ans lundi. Je prends le temps d’insérer dans l’enveloppe un bouquet de bisous volants et invisibles 🙂 Ensuite direction le supermaché…il me faudrait vraiment du papier toilette… Première tentative, il y a une file monstre, les gens ont presque tous des masques… Où ont-ils eu ces fichus masques…on me dévisage comme si j’étais une pestiférée. Je rebrousse chemin et cherche une autre crèmerie. All right moins de monde ici, je ressors avec le Saint Graal…que j’ai dû demander à la caisse car il est rationné. J’étais presque gênée de le demander, comme si on dealait de la meth. Non mais…

Ici, comme je ne dois pas bouger, j’accueille l’abattement et offre à mon corps une sieste après ma quête victorieuse. Stéphane Bern et Napoléon ne font pas le poids…Je suis éveillée par un appel professionnel et en profite pour traiter quelques affaires courantes avant le weekend tant que je suis à nouveau opérationnelle.

16h15 départ pour une balade avec S. Je fais le plein de rayons de soleil, de vent de bord de Meuse, de cris d’oiseaux… Au retour arrêt à la librairie, je vais bientôt manquer de matériel de coloriage, mais je ne trouve pas ce qu’il me faut.

Sophie Wilmès annonce le prolongement des mesures jusqu’au 19 avril (officiellement mon anniversaire se fera en confinement) et probablement jusqu’au 3 mai. Panique à bord, je boycotte amazon et prends donc un peu de temps mais ouf, je refais mon stock : carnets de coloriage à la fnac (j’aurais voulu soutenir un libraire indépendant, mais ils ne livrent pas) et fournée de stabilo pen 68 chez ava pour élargir ma palette. Ok j’ai tout ce qu’il me faut.

Soirée Koh Lanta…les gens sont fous…je suis bien contente d’être seule !

Samedi…combien déjà…ah oui 28

Je suis contente car les statistiques de mon blog sont bonnes et mon article sur le weekend aux Pays Bas est apparemment beaucoup lu même si je ne reçois pratiquement aucun j’aime ni commentaire. Difficile de savoir si le contenu ne plait pas ou juste si les personnes ne prennent pas la peine de le signaler. Quoi qu’il en soit, ça me fait plaisir.

Jour de weekend donc…fini de procrastiner avec le ménage…mais d’abord un peu d’écriture, notamment ce journal que je complète en regardant du coin de l’œil des tutos broderie sur youtube. Alors que j’ai zéro matériel. Et si je me faisais livrer ? Est-ce anti confinement ? Ou au contraire est-ce bien de soutenir l’économie et de faire vivre les commerces qui livrent encore. J’ai des envies créatives. Je me rends compte que le rythme de la vie active anesthésie cet élan en moi et cela me frustre plus que je ne l’imagine.

Une playlist de rock and pop 2000’s plus tard et l’essentiel est fait. Merci à Damon Albarn, Gwen Stefani, Liam Gallagher et Chris Martin pour l’accompagnement de mon ménage chorégraphique. Demain, la salle de bain !

L’heure est venue d’aller courir. Je ne sais jamais à l’avance comment je serai, mais aujourd’hui, je suis bien. Je sens que je vais un peu plus rapidement que les deux, trois dernières fois et me demande si je vais tenir. Je déroule et pourtant au début j’ai le vent de face. 5km, je coince un peu. Mais je me rappelle que j’ai les jambes et qu’il n’y a pas de raison que je n’aie pas le souffle, il y a juste des moments comme ça dans un run où je me sens plus lourde. Je décide de me dire que mon second souffle va arriver, je continue, je bifurque vers un chemin qui m’emmène plus loin de chez moi, je ne me laisse pas le choix…et bam 10km à du 6’45’’ au km. Je suis satisfaite. Je ne comprends pas pourquoi ma forme n’est pas plus constante, mais c’est ainsi.

De retour, je m’offre un plaisir qui trainait au fond d’un tiroir depuis ma dernière visite chez lush il y a deux ou trois mois…elle s’appelle Twilight et c’est une bombe de bain….détente.

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Le film du jour est « Whiplash » et c’est un coup de maître, je vous en parlerai dans mon prochain bilan.

L’heure est venue de me glisser dans des draps propres avec mon livre doudou qui m’emmène dans les montagnes du Yorkshire.

Dimanche 29 mars

Lever tardif, pour une fois le changement d’heure ne m’inquiète pas et je ne suis pas en rush pour aller à la salle de sport avant 14h…matinée canapé et je termine mon roman. Opération limitation des écrans.

Fini le soleil, ça ne rigole pas aujourd’hui. Ce n’est pas grave car à 16h, je fête l’anniversaire de ma filleule sur microsoft teams, à l’heure où nous aurions dû nous réunir in real life. Pour l’occasion je sors m’acheter un Merveilleux pour que nous mangions une douceur tous ensemble. J’en profite pour marcher un peu et suis surprise par le vent glacial qui me fait mal aux joues. Lorsqu’il commence à NEIGER, je remonte chez moi.

14h49 Mon Dieu, j’adore « Grace & Frankie ». Jane Fonda est une déesse ! Tout le monde doit voir cette série, c’est tellement plein de punchlines hilarantes !

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Une photo de qualité médiocre pour une série de grande qualité

16h-17h : réunion de coronanniversaire en vidéoconférence. Nous chantons et mangeons du gâteau en même temps mais pas ensemble. Nous sommes en sept endroits différents (dont un de garde en service au poste de police qui doit quitter pour aller verbaliser des personnes qui contreviennent aux mesures de confinement grrr) et c’est très amusant. Nous nous promettons un bon gateau tous ensemble lorsqu’on pourra sortir.

Cette semaine se termine devant Marie de Médicis puis sans doute l’Inspecteur Barnaby ce soir. Je vais également pouvoir entamer « Une brève histoire de l’humanité », qui devrait, contrairement à ce qu’indique son nom, m’occuper pendant un bon moment.

Et vous comment allez-vous? Au travail plus que jamais? En télétravail? Bien? En manque de contacts sociaux? Courage à tous, prenez soin de vous et sauvez des vies en restant chez vous…

 

L’humanité au temps du Corona

Bonjour, ne me remerciez pas pour le jeu de mot en allusion à un célèbre roman (dites moi si vous avez la référence). Je voulais écrire un article sur mon état d’esprit du moment. Sur comment je vois dans cette épreuve collective un sursaut possible pour l’humanité, de l’espoir retrouvé dans notre capacité à être solidaires (malgré les comportements cons et égoïstes de certains), sur à quel point je sens mon coeur et mon sang italien vibrer de fierté et d’amour lorsque je vois des vidéos de chants sur les balcons de Naples, Rome, Florence…, sur cet étrange soulagement que j’éprouve à l’idée d’un ralentissement forcé par quelque chose de plus fort que nous. Je n’en dirai pas plus et je vous partage ici l’édito de Francis Van de Woestyne publié hier sur La Libre Belgique. Je le trouve si bien écrit et si inspirant. Prenez soin de vous et des autres, ralentissez et profitez des choses simples.

Voici le texte complet:

Trois semaines, au moins. Et sans doute plus. Sans école, sans café, sans bar, sans restaurant. Sans serrer la main d’un ami, sans embrasser une amie. Sans aller rendre visite à ses grands-parents. Sans faire la fête entre copains, sans dîner de famille. Sans aller au théâtre, au cinéma, au concert. Sans se dépenser dans une salle de sport, sans jouer au tennis, à l’intérieur.

Trois semaines, au moins. Pour aider sa voisine, qui ne peut plus se déplacer, à faire ses courses ; pour prendre en charge, de temps en temps, les enfants de son frère, de sa sœur. Pour aller se balader en forêt, épier le printemps qui s’éveille. Pour lire ou relire Proust, Yourcenar, Philippe Roth.

Trois semaines, au moins. Et sans doute plus. Pour réfléchir au sens de la vie, à notre manière de consommer, de nous déplacer. Pour nous rendre compte du magnifique système de soins de santé dont nous pouvons tous profiter. Pour admirer le travail des médecins traitants, des urgentistes, des pédiatres, des infirmières, des radiologues, de secrétaires médicales, de ceux et celles qui font de notre médecine un exemple.

Trois semaines, au moins, pour reprendre confiance, malgré tout, dans le système politique belge, malmené par quelques inconscients, incapables de s’entendre, privilégiant les intérêts partisans, sur l’intérêt général. Un entêtement qui pourrait prendre fin dans les heures ou les jours qui viennent. Fallait-il vraiment une pandémie pour que la Belgique dispose enfin, d’un gouvernement d’urgence, après neuf mois de tergiversations, d’irresponsabilité ?

Trois semaines pour vivre autrement. Sans dévaliser le petit épicier du coin ou la grande surface. Pour ne pas tomber dans cette folie qui a poussé des milliers de personnes à se ruer sur le thon, la farine, les sardines et… le papier WC.

Peut-être, finalement, garderons-nous de cette période une nouvelle sagesse, peut-être donnerons-nous un nouveau sens à notre vie. Pas pendant trois semaines. Mais pour longtemps, pour la vie, peut-être…

 

 

Mes achats écolos et de deuxième main

Bonjour à tous,

J’inaugure ici une nouvelle catégorie d’articles. Si vous connaissez ce blog, vous savez que depuis un an et demi, j’ai adopté un mode de vie plus simple en ce qui concerne mes dépenses et possessions. Si vous ne me connaissez pas et que le sujet vous intéresse, je vous conseille de parcourir mes archives. Avant, je prenais beaucoup de plaisir (éphémère) à m’offrir régulièrement des vêtements, des produits de soin ou de la déco. Arrêter de surconsommer m’a permis de réduire mon empreinte écologique, de me simplifier la vie lorsqu’il s’agit de choisir, et bien sûr d’économiser du temps et de l’argent.

Je me fais davantage plaisir en partageant un moment au resto, en partant en vacances sans me restreindre trop, en mettant des sous de côté pour de futurs voyages ou un projet immobilier et en allant au théâtre. Malgré tout, je continue à aimer les jolies choses et je ne m’en prive pas totalement. Je m’autorise à acheter des vêtements de seconde main et des produits écologiques et j’ai récemment chiné quelques objets. Je ne suis donc pas devenue drastiquement économe.

Je voudrais vous présenter ici des exemples de choses que je me suis offertes sans culpabilité. Commençons par les vêtements. Avant, je pouvais passer des heures sur l’application H&M ou me dire un samedi « tiens j’irais bien faire un tour dans tel ou tel magasin » juste pour voir ce qu’il y a. C’était loin d’être compulsif, mais l’envie me prenait toutes les X semaines et je me le concédais volontiers. Je pourrais encore trier mes armoires mais cela a bien diminué et je me réjouis déjà du changement de saison car ma penderie va alors s’alléger de tout ce que je n’aurai pas porté l’hiver et qui partira chez Terre, chez Oxfam ou sur Vinted. Voici quelques pièces que j’ai eu beaucoup de plaisir à dénicher :

  • Cette chemise H&M que j’avais repérée lors de sa sortie en magasin et que j’avais laissée dans les rayons (comme je l’ai dit je n’étais pas au point d’être une shopping addict sans retenue, j’étais sans doute dans la moyenne des femmes de mon âge et qui ont les mêmes revenus). Je l’ai payée 2 euros plus commission sur Vinted et je la mets quasi toutes les semaines, un bel amortissement donc, d’autant qu’elle va avec énormément de choses.

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  • Ce pull, également H&M, très chaud, acheté 3 euros plus commission (environ 3 ou 4 euros de plus) sur Vinted.

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  • Cette jupe zara, un achat qui sera moins rentabilisé, mais elle n’a coûté que 10 euros, elle est impeccable et j’ai eu un vrai coup de cœur. Je l’ai portée durant les fêtes avec des bottines et je l’adore.

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  • Une chemise en jeans H&M (je ne le fais pas exprès, mais oui, j’aime leurs vêtements) achetée pour 5 euros chez Terre et en état impeccable.
  • Mes trouvailles incluent également un sweat Scotch and Soda acheté nickel pour 1/5 du prix, un pyjama Harry Potter (ça vous étonne ?) et un superbe manteau de printemps Monsoon. Malheureusement ce dernier est trop petit, cela reste un risque avec Vinted. Je vais donc devoir me résoudre à le remettre en vente.

C’est sûr que parfois, j’ai envie de rentrer dans certains magasins, mais c’est devenu très facile de résister en fait. C’est beaucoup plus facile d’arrêter complètement de faire quelque chose que de diminuer. Je n’ai pas le sentiment de me priver, j’ai vraiment changé de paradigme en ce qui concerne la mode. Je n’ai acheté depuis l’été qu’une paire de chaussures neuves et un pull. J’avais un modèle et une couleur en tête et, après avoir cherché plusieurs semaines en seconde main, je l’ai acheté neuf et je le mets tout le temps. Bref, je vous encourage vraiment à tester la seconde main. Il y a un vrai plaisir à donner une deuxième vie à un vêtement, à dénicher la pièce qu’on cherchait et à faire une bonne affaire.

Concernant mes autres achats récents, j’ai acheté :

  • Une bougie végétale Bois et Thym chez Dille & Kamille
  • Un coffret my cosmetik pour fabriquer ma propre crème de jour

Coffret « crème de jour universelle »

  • De la cire d’abeille en petits galets pour un futur atelier bougies ou beeswraps.
  • De jolis savons chez Lush
  • Des serviettes en tissus de chez Dille & Kamille pour parer ma table l’hiver
  • Des coupons de tissu pour de futurs do it yourself

J’ai vraiment envie de réaliser davantage de choses par moi-même à l’avenir. J’ai passé commande chez Aroma Zone et je me réjouis de m’essayer à de nouvelles petites expériences chimiques et de partager mes créations.

En attendant je vous laisse. J’espère avoir pu vous convaincre de donner une chance aux friperies et sites de seconde main. Possédez-vous vous-mêmes des pièces qui vivent avec vous une deuxième vie ?

Mes voeux pour 2020

Bonjour à tous,

En cette période de fin/début d’année, j’ai pris le temps, comme beaucoup d’entre vous sans doute, de réfléchir aux évènements de 2019 et à mes vœux pour 2020. Comme j’en ai déjà parlé ici et là, je note depuis quelques années la liste des choses que j’ai accomplies durant l’année écoulée. Je le fais la plupart du temps en feuilletant mon agenda (oui j’ai toujours un agenda papier) et le blog m’aide aussi énormément.

Je ne vais pas ici vous détailler toute cette liste, mais je vous partage tout de même ce qui concerne le blog. En 2019, j’ai :

  • Publié 44 articles sur éclats d’âme, pas loin d’un par semaine donc.
  • Terminé 18 livres
  • Vu 26 longs métrages, seulement un toutes les deux semaines (mais j’en oublie sans doute)
  • Fait deux voyages magnifiques à la rencontre de mes racines, en Croatie et en Italie, chroniqués sur ce blog
  • Vu 8 pièces de théâtre jouées par des troupes professionnelles
  • Consommé tellement moins de vêtements et d’objets en tous genres…
  • Économisé entre 1/5 et ¼ de mon salaire pendant quasi toute l’année

Etablir cette liste m’aide à me sentir aux commandes de ma vie et à apprécier le chemin parcouru. Cela me permet également choisir et poser les balises de l’année qui débute. Je ne parlerai pas de résolutions, je préfère parler de vœux et de la poursuite d’un chemin qui me convient.

En 2020, je souhaite :

  • Continuer à courir régulièrement, être à l’aise sur 10km (ça commence à aller vraiment pas mal) et, si possible, aller un peu plus loin et pourquoi pas un peu plus vite. Cela me fait tellement de bien au moral !

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  • Faire davantage de choses par moi-même : produits d’entretien, cosmétiques, bougies, décoration…
  • Trier toujours plus, donner, recycler, vendre, transformer.
  • Avancer vers le dressing parfait et une décoration également plus simple, des choses qui vont rester et dont je ne me lasserai pas.
  • Aller en Angleterre
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Lake District national park
  • Retourner à Amsterdam et dans les environs.
  • Aller skier, cela fait des années que je n’y suis pas allée et ma vie manque de sensations fortes.
  • Écrire quelque chose (contrainte minimale) et l’imprimer sur du papier.
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Mon spot pour écrire (joking, ça c’est un autre rêve) 🙂
  • Publier régulièrement sur mon blog, oser amener davantage de contenu personnel et d’écriture créative.
  • Marcher (en montagne si possible)
  • Apprendre de nouvelles choses ou m’améliorer : couture, néérlandais…

Mes vœux ne diffèrent pas beaucoup d’une année à l’autre, ce doit être la maturité je suppose J. L’an dernier, je n’avais pas écrit d’objectifs de la sorte, mais je l’avais fait pour 2018 et j’ai réussi à tout faire. Je pense qu’il est important d’être raisonnable et de parvenir à en réaliser certains plutôt que de se lancer dans des résolutions intenables (genre aller à la salle 3 fois semaine si vous n’avez jamais fait de sport) ou qui ne dépendent pas de vous (gagner à la loterie). Bien sûr, il ne faut pas avoir peur de rêver grand. Chaque petit pas est souvent une étape vers quelque chose de plus beau d’ailleurs… Je garde encore mes rêves un peu secrets, pour ne pas me mettre la pression. Certains se devinent peut-être et je laisse également la place à la surprise.

Et vous, avez-vous fait le bilan ? Prenez vous des résolutions ? Avez-vous passé une belle année 2019 ou aviez-vous hâte de la laisser derrière vous ?

Les petits et grands plaisirs de décembre

Bonjour, ça y est, nous sommes le dernier jour de décembre, l’un de mes mois préférés, si ce n’est pas le number one. Pour ne pas le laisser filer trop vite et m’en rappeler, j’ai donc décidé de lister les plaisirs de cette cuvée 2019. Lors de ce mois de décembre, j’ai eu l’occasion :

  • De prendre une semaine de congés, comme je le fais depuis quatre ans. Je garde ces jours de vacances religieusement et j’en profite pour faire mon sapin, me reposer, lire et me mettre dans une ambiance hygge, colsie, gezellig, cosy…quel est le mot en français ?
  • J’ai donc fait mon sapin, avec les mêmes décorations depuis quelques années, mais qui me plaisent toujours…vert, rouge, doré…j’ai des goûts très traditionnels en matière de déco de Noël.
  • J’ai reçu ma commande Eclectic Eccentricity, une marque dont je parlais dans cet article et que j’ai découverte au hasard de mes pérégrinations sur internet. J’en suis ravie, j’en avais envie depuis des mois et je n’ai pas été déçue par la qualité.

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  • J’ai récuré mon appartement avec de la pierre d’argile, confectionnée lors d’un atelier zéro déchet. Une expérience extrêmement satisfaisante.
  • J’ai visité le marché de Noël d’Aix la Chapelle, j’y ai fait l’acquisition de délicieux pains d’épice, d’une couronne de Noël parfumée aux épices qui embaume mon pallier et de bougies à la cire d’abeille de production allemande.

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  • J’ai passé un weekend entre amies en Allemagne, balade et raclette au coin du feu. J’ai visité le marché de Noël de Montjoie (Monschau) que je recommande vivement pour son décor absolument féérique. Je n’ai rien acheté sur ce marché, mais mes pupilles se sont délectées dans les boutiques d’antiquités de cette petite ville au décor de conte. Je pense d’ailleurs y retourner après les fêtes pour marcher et visiter ces boutiques une fois désertées par la foule.
  • Je suis allée au théâtre et ai admiré leur déco de Noël.

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  • J’ai investi dans des marqueurs Posca et j’ai décoré d’anciens contenants Yankee Candle (parmi les derniers probablement puisque je voudrais me tourner vers des bougies exemptes de pétrochimie) avant de les remplir de friandises pour la Saint Nicolas de ma filleule et de sa sœur. J’adore reconvertir les objets et ces petits moments de créativité.
  • J’ai mangé beaucoup trop de chocolat et de fromage (4 raclettes en un mois oups) et je ne fais preuve d’aucune bonne volonté pour arrêter.
  • J’ai dégusté une soupe à l’oignon gratinée lors d’une mini virée aux Pays-Bas.
  • J’ai fait une soirée pyjama chez moi, ambiance régressive assurée.
  • J’ai couru sous un parfait soleil hivernal dans un froid vivifiant mais pas désagréable
  • J’ai passé le plus tranquille des Noëls, en famille, à jouer à des jeux de société avec mes parents.
  • Je me suis baladée en admirant les illuminations des villages et ai découvert de nouveaux endroits enchantés.

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  • J’ai passé une soirée restaurant – cinéma avec une amie chère
  • J’ai fait la fête avec ma troupe, tissé des liens, raconté des anecdotes et chanté faut au karaoké que nous avons improvisé.
  • J’ai câliné et gâté ma filleule adorée, ainsi que sa grande sœur.
  • J’ai fait des projets de voyage pour une aventure avec une amie ou en solitaire à l’été prochain. Je n’ose pas encore m’avancer, mais ça ne devrait pas étonner grand monde.
  • J’ai reçu un pull acheté à 3 euros sur vinted. Il est exactement comme je le voulais, oversize, tout doux, hivernal sans être kitsch. Un achat satisfaisant et le plaisir de trouver en seconde main un article qui aura encore une longue vie avec moi.
  • Je ne réveillonne pas vraiment ce soir, je pense que je vais regarder « Marriage Story » avec une amie, je me sens libre et apaisée à l’idée de passer ce « cap » tranquillement et d’arriver reposée et légère en 2020.

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Chers amis et lecteurs, je vous souhaite une excellente année 2020, ne perdez pas de vue le chemin que vous voulez tracer, mais pardonnez vous vos égarements, prenez le temps de vous arrêter pour admirer la vue, entourez vous de bons compagnons de route, mais n’ayez pas peur de marcher seuls, apprenez de nouvelles choses, savourez ce que vous avez déjà, profitez des moments simples, soyez fiers de vos victoires et prenez soin de vous dans les épreuves.

Meilleurs vœux!

Sport: mon rapport à la performance et à la motivation

Hier (à l’heure où j’écris ces lignes), dimanche 24 novembre, je suis allée courir dans la grisaille de l’après-midi et c’était assez facile. « J’étais facile », « j’avais de bonnes sensations », comme on dit dans le jargon des runners et plus largement des sportifs. J’ai couru 10 kilomètres, je me suis forcée à démarrer lentement, j’ai tenu le tempo et j’ai même pu accélérer à la fin. Je n’ai pas été vite, je l’ai fait en 1h09. Mais j’ai eu du plaisir.

Après une adolescence très sportive, mon rapport au sport a été fluctuant, teinté de culpabilité. Je m’entrainais en dent de scie à la course et c’était très décourageant de constater que mon niveau baissait rapidement si je m’arrêtais. A l’été 2016, après un arrêt de travail de 3 mois dû à une anxiété importante, je me suis réinscrite en salle de sport. J’ai commencé à faire un peu de tout, du pilates, du hiit, du cardio, des machines aussi. J’y vais 3 fois par semaine depuis tout ce temps et cela me fait un bien fou. Je me sens beaucoup moins anxieuse, je décharge colère et frustrations lors de mes séances s’il y a lieu, mon sommeil est meilleur, je suis moins fatiguée et je me sens plus forte et plus fière de moi. Beaucoup me disent qu’ils n’ont pas la motivation.

Permet d'être motivé! Grab My Fitness Posters Posters,  #fitness #motive #permet #posters

Moi aussi trop souvent, j’ai fait l’erreur de croire qu’il fallait être motivé. En réalité, il faut être discipliné. Je me souviens qu’adolescente, les gens pensaient que j’aimais étudier…hum. Non, il s’agit d’avoir un but et ne pas le lâcher. Mon but n’est pas d’être motivée, mon but est de tenir pour toutes les raisons et bénéfices que j’ai mentionnés ici au dessus. Je mets mon sac de sport dans ma voiture et je ne repasse pas par mon appartement avant d’avoir été m’entrainer. Sinon je sais que c’est foutu. Quand je zappe systématiquement un exercice, je le remplace par un autre qui me plait davantage. L’idée, dans des semaines bien chargées, n’est pas de ne faire que souffrir.

Choisir ses contraintes, c’est pour moi la clef. Je suis quelqu’un qui n’aime pas se voir imposer des contraintes externes (comme la plupart des gens me direz-vous), mais j’ai développé un caractère qui fait que je sais m’en imposer pas mal. Pour cela il faut bien les choisir. Je suis également quelqu’un qui sait souffrir ou en tout cas persévérer malgré la douleur. Ca parait bizarre dit comme ça, mais avoir fait du sport plus jeune m’a aidée à me forger un mental, à ne pas m’arrêter, à me répéter sans cesse que la fin justifie les moyens, que la fatigue n’est pas une excuse, que les règles ne sont pas une excuse et que le froid n’est pas une excuse. De même lorsque mon anxiété revient, elle a beau me paralyser, je finis toujours par me révolter et reprendre le dessus. Depuis trois ans, j’ai réussi à aller rechercher tout ça au fond de moi et les résultats sont là.

Pourtant, je ne suis pas prédisposée à performer. J’ai un souffle au cœur (découvert lors d’une opération à 17 ans) et si ce n’est pas dangereux, le cardiologue m’a dit que cela n’aidait pas non plus à se bâtir un cardio de fou et qu’il était bon de m’entrainer. A la montagne cet été, j’ai pu constater que j’étais pas mal, que mon corps endurait sans trop se plaindre et comme j’en parlais dans cet article, ça m’a fait énormément de bien. Car je suis aussi exigeante et, si je m’entraine, c’est aussi pour pouvoir en demander plus à mon corps, pour qu’il m’obéisse et qu’il supporte mes défis. Cet été, j’ai recommencé à courir plus régulièrement hors de la salle et à présent, je suis passée à deux entrainements en salle et une sortie le weekend. Pour la première fois ce weekend, j’ai vraiment pris du plaisir sur 10km. Aussi parce que je me suis forcée à ne pas partir trop vite. Vers la fin, cependant je me suis dit à plusieurs reprises « ok tu pourrais accélérer » ou « pourquoi pas tenter d’en faire plus que 10 » puis j’ai choisi de m’arrêter à 10 alors que j’étais encore « bien » et que ce bon souvenir allait s’imprimer dans mon corps et l’encourager lors des prochaines sorties.

J’ai trop souvent cette tendance à toujours vouloir m’améliorer et je suis toujours découragée lorsque mes efforts de paient pas, trop impatiente sans doute. Je suis compétitrice et j’ai toujours eu peur de me décevoir. Cela m’a conduite à ne pas faire de compétition plus jeune au grand désespoir de mes entraineurs. Il y a des choses que je n’ai jamais osé faire et que je n’ose toujours pas faire par crainte de l’échec ou plutôt par exigence de résultat. J’aime être bonne et si c’est possible d’être la meilleure, j’aime encore plus. A l’école secondaire, je me mettais une pression de dingue. Mais là, j’ai décidé de ralentir. Je ne courrai sans doute plus jamais comme je courrais à 16 ans. Mais je cours mieux qu’il y a 6 mois et si je continue, je courrai encore mieux dans 6 mois. Je n’ai pas de temps à faire, je ne prépare pas de compétition, je veux juste me faire plaisir et me dépasser. Peu importe finalement que ce soit de passer de 1h30 à 1h15, de 1h10 à 1h05 ou de 55 min à 53. L’important c’est de ne rien lâcher.

Bon je cours pas (ça fait mille ans que je dois me mettre au sport ... ahem) mais j'aime beaucoup cette citation. Parce que quand on se lance dans quelque chose au début on n'est pas forcément le meilleur souvent même on est un peu mauvais. Mais au moins on a le mérite d'être entré dans la course et d'y aller au lieu de rester dans son canapé. Alors aujourd'hui force et courage à ceux qui débutent qui sont encore loin de la ligne d'arrivée mais qui se donnent à fond ! On a tous été le dernier quelque part et avec les années on revoit ces débuts difficiles avec tendresse #frenchquote #citationdusoir #pensées #proverbe #developpementpersonnel #citationdujour

Voilà, cet article est un peu décousu. Ca tournait dans ma tête hier alors que je rentrais chez moi en marchant après ma séance et j’avais envie de le déposer. Parce que ce rapport à l’effort, à la souffrance et à la performance est quelque chose qui a coloré et colore toujours ma vie, tantôt de couleurs flamboyantes, tantôt en noir lorsque ça devient trop. Au final, je suis peut-être en train de trouver un équilibre, du moins jusqu’à la prochaine vague. Je pense qu’en définitive, nous avons tous besoin de nous dépasser et d’avoir des buts. Pour y arriver, avoir des routines et une certaine discipline est important. Les résultats suivront alors toujours, mais ce n’est pas parce qu’ils ne sont pas (tout de suite) à la hauteur de ce qu’on espérait qu’il faut tout abandonner. Il y a toujours des bénéfices collatéraux (pourquoi parle-t-on toujours de dommages collatéraux et jamais de bénéfices ?) qu’il ne faut pas négliger.

Peut-être personne ne lira-t-il cet article, peut-être répondra-t-il aux interrogations de ceux qui se demandent comment rester motivés, peut-être aussi en aidera-t-il certains d’entre vous. Moi en tout cas, je suis contente de l’avoir écrit, sans obligation qu’il plaise. J’aimerais aussi écrire sur l’anxiété, mais je n’ai pas encore trouvé mon angle d’attaque. Personnel ou scientifique ? Un avis ?

Keep your digital wallpaper looking fly with this sweet Frida Kahlo quote.